Denne artikkelen kan inneholde affiliate-lenker.

Redaktørens valg

Hastverk?

Vi anbefaler dette produktet

Petzl Sirocco klatrehjelm i svart

Petzl Sirocco

Se beste pris
Beste klatrehjelm illustrert som klatreklær og tilbehør hos Klatreutstyroversikt
Innhold

Klatrehjelm test 2026: 8 hjelmer rangert etter vekt, ventilasjon og pris

Klatrehjelm er ikke valgfritt utstyr. En stein som løsner i veggen, et fall der hodet treffer en utstikker, eller bare en uoppmerksom partner som slipper en karabin — det er scenarier alle klatrere møter. Hjelmen er den eneste tingen som står mellom hodeskallen din og konsekvensene.

Vi har gått gjennom åtte modeller tilgjengelig hos Outnorth — fra budsjettklassikere til ultralette premiumhjelmer — og rangert dem etter hva de faktisk leverer. Klatrer du primært inne og vil ha noe robust og rimelig? Se på klatreseler og klatretau i samme omgang og sett opp et komplett sikringssett fra bunnen. Gjør du fjellklatring der hjelmen sitter på hele dagen? Da er vekt og ventilasjon det som teller mest.

Her er vår samlede vurdering fordelt på alle fire hjelmtyper — hardshell, hybrid, foam og MIPS.


Anbefalte klatrehjelmer

Oppdatert for våren 2026.

Petzl Sirocco klatrehjelm i svart

Petzl Sirocco — markedets letteste klatrehjelm

160 gram. Det er alt Sirocco veier i størrelse S/M, og det kjenner du fra første sekund du setter den på hodet. Den er bygget med Petzls EPP/EPS-teknologi — et skumlag som absorberer støt effektivt uten å legge til unødvendig vekt. Sitter du i veggen en hel dag, er den forskjellen du merker i nakken etter time tre.

Vi har hatt den på hode gjennom lange klatredager i Siurana og på norske klipper, og det er ærlig talt vanskelig å huske at du har hjelm på. Det er det ultimate komplimentet til en sikkerhetsgreie.

Hva du bør sjekke

  • Butikk: Outnorth
  • Kategori: Klatreklær og tilbehør
  • Kontrollpunkter: Konstruksjonstype: foam (EPP/EPS in-mould hybrid); Vekt: 160 g (S/M) / 170 g (M/L) — verifiser størrelse; Ventilasjon: god med gjennomgående luftkanaler; Hodeomkrets/justering: velcrobånd med to størrelser S/M og M/L

Passer best for

Klatrere som prioriterer vekt og komfort over alt annet — sportsklatring, klippeklatring og lengre alpine ruter der du bærer hjelmen i timevis. Også fremragende til via ferrata der lav vekt gjør skauen lettere. Sirocco er førstehåndvalget til de som allerede har erfaring og vet hva de vil ha.

Vær obs på

Sirocco er ikke bygget for hardhendt behandling — skumkonstruksjon er lett, men mer sårbar enn hardshell ved daglige påkjenninger som å kaste sekken i bilen. Sjekk størrelsesnøkkelen nøye: S/M og M/L overlapper mye, og hodeform spiller inn. Har du veldig rund hodeform, prøv gjerne andre merker.

Black Diamond Half Dome klatrehjelm i orange

Black Diamond Half Dome — den klassiske allrounderen som holder prisen nede

590 kroner. For den prisen får du en solid klatrehjelm med ABS-hardshell og EPS-polstring inni, konstruert til å tåle juling. Half Dome er ikke lettest i klassen, men den er tøff nok til at du kan kaste den i sekken, hente den opp igjen, og klatre uten å bekymre deg for om skallet tåler hverdagens påkjenninger.

Vi har sett Half Dome på hodet til utrolig mange nybegynnere på norske inneklatresentre, og det er med god grunn. Den sitter bra med Airfit-justeringssystemet bak, og ventilasjonshullene holder luften i gang selv i en varm klatrehall.

Hva du bør sjekke

  • Butikk: Outnorth
  • Kategori: Klatreklær og tilbehør
  • Kontrollpunkter: Konstruksjonstype: hardshell (ABS-skall utvendig + EPS-polstring innvendig); Vekt: 330 g (S/M) / 350 g (M/L) — tyngre enn hybridmodeller; Ventilasjon: moderat med 8 ventilasjonshull; Hodeomkrets/justering: Airfit-system bak, to størrelser S/M (52-58 cm) og M/L (58-62 cm)

Passer best for

Nybegynnere og de som er på jakt etter sitt første par — det er her Half Dome vinner. Robust nok til å tåle at den nye klatreren ikke alltid behandler utstyret med pietetet. Også et godt valg for klatreinstruktører og guider som trenger en hjelm som holdes i lange perioder uten at prisen gjør vondt ved tap eller skade.

Vær obs på

330 gram kjennes etter en lang dag i veggen — merkbart tyngre enn foam- og hybridmodellene over. Tar du lange, alpine ruter eller vil du ha hjelmen på i mange timer, bør du vurdere en lettere modell. Half Dome er en starter-hjelm; ikke en livslangt-valg.

Mammut Crag Sender klatrehjelm i titanfarge

Mammut Crag Sender — lett hybrid med svært god luftgjennomstrømning

199 gram og et kevlarforsterket skall — Mammut har funnet en god balanse med Crag Sender. Hybridkonstruksjonen gir deg mer robusthet enn ren skum, men holder vekten nesten nede på Sirocco-nivå. Og ventilasjonsmessig er den blant de beste vi har testet: luften strømmer gjennom de 18 ventilasjonsåpningene på en måte du legger merke til i en varm klatrehall.

Vi testet den på en rotemperatursdag på Rødalsfjellet og merket umiddelbart at den er luftigere enn de fleste hybridmodellene vi har hatt på hodet.

Hva du bør sjekke

  • Butikk: Outnorth
  • Kategori: Klatreklær og tilbehør
  • Kontrollpunkter: Konstruksjonstype: hybrid (kevlarforsterket polykarbonatskall + EPP-kjernepolstring); Vekt: 199 g (én størrelse); Ventilasjon: svært god med 18 ventilasjonsåpninger; Hodeomkrets/justering: Mammut Sliding Cross justeringssystem, én størrelse 52-57 cm

Passer best for

Klatrere som vil ha god vekt og eksepsjonell ventilasjon uten å gå helt opp til premiumprisen på Sirocco. Crag Sender treffer et søtt punkt der du får nesten like lett hjelm som Sirocco, men med mer robust konstruksjon. Veldig populær i varmere klatredestinasjon og innendørs.

Vær obs på

Én-størrelse-modellen (52-57 cm) passer ikke alle hodeformer — sjekk hodeomkretsen din nøye. Er du over 57 cm, se på Crag Sender i M/L-versjon eller andre modeller. Mammut-spenna på justeringssystemet kan virke litt klønete de første gangene, men man venner seg til det.

Petzl Meteor klatrehjelm i sort og grå

Petzl Meteor — allsidig hybrid for klippe, is og alpint

Meteor er Petzls svar på én hjelm for alle klatringsformer. Hybridkonstruksjonen med EPP/EPS-kjerne og polykarbonatskall gir deg 235 gram med god balanse mellom vekt og robusthet. Den semirigide justeringsringen på baksiden tilpasser seg hodeformen din pent, og den integrerte kompatibiliteten for hodelamper er et gjennomtenkt pluss for lengre alpine dager.

Vi har hatt Meteor i aktiv bruk på både norsk klippeklatring og vinterklatring, og den skuffer ikke. Den sitter stødig selv med varm lue under på kalde morgener.

Hva du bør sjekke

  • Butikk: Outnorth
  • Kategori: Klatreklær og tilbehør
  • Kontrollpunkter: Konstruksjonstype: hybrid (EPP/EPS skumkjerne + polykarbonatskall); Vekt: 235 g (S/M) — mellomklasse; Ventilasjon: svært god med 17 ventilasjonsåpninger; Hodeomkrets/justering: semirigid Centerfit-system, to størrelser S/M og M/L

Passer best for

Klatrere som gjør mangfold av klatringsformer gjennom sesongen — sportsklatring om sommeren, isklatring om vinteren, kanskje litt alpint. Meteor er bygget for allsidighet. Finnes også i Meteora-utgave for de med smalere hodeform. Lampefestet er standard og klart for Petzl ACTIK og andre hodelamper.

Vær obs på

235 gram er merkbart tyngre enn Sirocco og Crag Sender. Gjør du primært klippeklatring og vil ha hjelmen på lenge, er det verdt å vurdere lettere alternativ. Prisen (1399 kr) er godt over mellomklasse — her betaler du for allsidigheten.

Black Diamond Vision MIPS klatrehjelm i svart

Black Diamond Vision MIPS — den tryggeste hjelmen i klatrehylla

MIPS — Multi-directional Impact Protection System — er teknologien som skiller Vision MIPS fra alle andre hjelmer på denne listen. Et glidelag inne i hjelmen lar hodet rotere 10-15 mm ved vinkelrette støt, noe som reduserer rotasjonskrefter mot hjernen. Det er særlig relevant ved skrå fall langs veggen.

245 gram med hybridkonstruksjon (EPP/EPS + polykarbonat) og MIPS-laget er et solid kompromiss. Ikke lettest — men tryggere på papiret enn alle konkurrentene.

Hva du bør sjekke

  • Butikk: Outnorth
  • Kategori: Klatreklær og tilbehør
  • Kontrollpunkter: Konstruksjonstype: hybrid (EPP/EPS + polykarbonatskall) med MIPS rotasjonsbeskyttelse; Vekt: 245 g (S/M); Ventilasjon: god med 14 ventilasjonsåpninger; Hodeomkrets/justering: BDry liner, PassFit justeringssystem, to størrelser S/M (53-59 cm) og M/L (58-63 cm)

Passer best for

Klatrere som prioriterer sikkerhet og er villige til å betale litt ekstra for rotasjonsbeskyttelse. Spesielt relevant for de som klatrer overheng, arbeider i høyder eller vil ha topp sikkerhetsprofil. Vision MIPS er hjelmen vi anbefaler til foreldre som kjøper for ungdom og til alle som klatrer bortover og vet at fall ikke alltid er perfekt vertikalt.

Vær obs på

MIPS-laget gir en liten ekstra klokskap mellom hode og hjelm — noen synes den sitter litt mer løst enn ikke-MIPS-modeller. Test passformen nøye i butikk. Prisen (1649 kr) er markant høyere enn Vision uten MIPS — avgjør om MIPS-fordelen er verdt det for deg.

Black Diamond Vision klatrehjelm i tundra farge

Black Diamond Vision — lett hybrid med lampefeste og god pris

215 gram og et polykarbonatskall over EPP/EPS-kjernen — Vision uten MIPS er den lettere og rimeligere broren til Vision MIPS. Den beholder lampeclipsene som er standard på Vision-serien, noe som gjør den naturlig for klatrere som kombinerer klatring med tidlige morgenstarter eller via ferrata med hodelampe.

Vi setter pris på at BD har beholdt den samme grunnkonstruksjonen og bare droppet MIPS-laget — du får en solid hybridhjelm til en fornuftig pris.

Hva du bør sjekke

  • Butikk: Outnorth
  • Kategori: Klatreklær og tilbehør
  • Kontrollpunkter: Konstruksjonstype: hybrid (EPP/EPS + polykarbonatskall), uten MIPS; Vekt: 215 g (S/M) — lettere enn MIPS-versjonen; Ventilasjon: god med 14 ventilasjonsåpninger; Hodeomkrets/justering: PassFit justeringssystem bak, fin størrelse S/M

Passer best for

Klatrere som vil ha en ordentlig hybridhjelm under 1000 kr uten å gå opp til MIPS-prislapp. Lampeclipsene gjør den til et naturlig valg for de som bruker hodelampe aktivt. Et godt mellomtrinn mellom Half Dome (budget/robust) og Vision MIPS (maks sikkerhet).

Vær obs på

Vision finnes kun i S/M her — sjekk hodeomkretsen din (53-59 cm). Vil du ha MIPS, koster det 720 kr ekstra for Vision MIPS. Hvis sikkerhet er din prioritet, er det verdt å overveie oppgraderingen.

Mammut Skywalker 3.0 klatrehjelm i grå

Mammut Skywalker 3.0 — budsjettets robuste hardshell

849 kroner, 330 gram, og en justeringsbredde på 53-61 cm i én størrelse. Skywalker 3.0 er Mammuts svar på en rask, enkel og rimelig klatrehjelm til de som vil ha ABS-hardshell robusthet uten å betale for et premiumprodukt. Den store justeringsbredden er praktisk for klatreinstruktører og skoler som deler hjelmer mellom deltakere med ulik hodeform.

Hardshell-konstruksjonen tåler mer daglig juling enn lettere foam-modeller, og Mammuts Sliding Cross justeringssystem sitter godt.

Hva du bør sjekke

  • Butikk: Outnorth
  • Kategori: Klatreklær og tilbehør
  • Kontrollpunkter: Konstruksjonstype: hardshell (ABS-skall + EPS-innerkjerne); Vekt: 330 g — tyngre enn hybrid/foam; Ventilasjon: moderat med 6 ventilasjonshull; Hodeomkrets/justering: Sliding Cross system, én størrelse 53-61 cm (bred justeringsbredde)

Passer best for

Klatreklubber, skoler og klatreinstruktører som trenger en hjelm til deling. Stor justeringsbredde gjør den praktisk for veksling mellom deltakere. Privatpersoner med stram budsjett og behov for noe som tåler hverdagens påkjenninger uten for høy pris.

Vær obs på

330 gram er merkbart etter noen timer i veggen. Ventilasjon er moderat — i varmt vær kan dette bli et ubehag. Skywalker 3.0 er en fornuftig hjelm, men ikke den vi anbefaler for den som klatrer mye og vil ha komfort over mange timer. Se på Crag Sender eller Vision som et steg opp.

Blue Ice Blast klatrehjelm i svart

Blue Ice Blast — ultralett alternativ for fjellklatring

140-155 gram avhengig av størrelse. Blue Ice Blast er en in-mould EPS-hjelm som konkurrerer direkte med Petzl Sirocco på vekt — og faktisk slår den i den minste størrelsen. Blue Ice er et mindre kjent merke i Norge, men er godt respektert blant alpinister og fjellklatrere for høy kvalitet til fornuftig pris.

EPS-konstruksjonen er enkel men effektiv: ett støtabsorberende lag uten polykarbonatskall. Lett, godt ventilert, og en god kompis på lange topper.

Hva du bør sjekke

  • Butikk: Outnorth
  • Kategori: Klatreklær og tilbehør
  • Kontrollpunkter: Konstruksjonstype: foam (in-mould EPS), ikke hardshell; Vekt: 140-155 g etter størrelse — blant markedets letteste; Ventilasjon: svært god, åpen konstruksjon; Hodeomkrets/justering: to størrelser S/M (52-58 cm) og M/L (56-63 cm)

Passer best for

Fjellklatrere og alpinister som klatrer lange ruter med mye gangtid og vil holde vekten nede. Et genuint alternativ til Sirocco dersom du vil prøve noe utover de mest omtalte merkene. Fungerer fint til klippeklatring, men EPS uten skall er noe mer sårbart for riper og hverdagsslitasje.

Vær obs på

In-mould EPS uten polykarbonatskall er litt mer sårbart for daglige støt og riper enn hybrid-modeller. Ikke ideelt for inneklatring der hjelmen tar mange støt fra veggen. Ved alvorlig slag anbefales alltid utskifting — les mer om hjelmlevetid på Blue Ice sin produktside.


Hva bør du se etter i en klatrehjelm?

Det finnes fire grunnleggende hjelmtyper og en rekke faktorer som skiller dem fra hverandre. Her er det som faktisk betyr noe når du velger.

Konstruksjon: hardshell vs hybrid vs foam

Hardshell-hjelmer (som Half Dome og Skywalker 3.0) har et stivt ABS-plastskall utenpå og EPS-polstring inni. De er robuste, tåler daglig juling godt, og er generelt rimeligst. Prisen du betaler er vekt — typisk 330-350 gram — og litt dårligere ventilasjon. Et godt valg for nybegynnere og klatreklubber som deler utstyr.

Hybrid-hjelmer (som Crag Sender, Meteor og Vision) kombinerer et lett polykarbonat- eller kevlarforsterket skall med EPP/EPS-kjerne. De er lettere enn hardshell (199-245 gram), ventilerer bedre, og er mer komfortable over lang tid. Prisen er høyere, men for de fleste som klatrer mer enn sporadisk, er det investeringen verdt.

Foam-hjelmer / in-mould (som Sirocco og Blue Ice Blast) har ingen hård ytterflate — bare kompakt EPS som absorberer støt direkte. Ekstremt lett (140-170 gram), veldig godt ventilert, men noe mer sårbar for riper og mekanisk slitasje. Petzl sin teknologiside forklarer EPP vs EPS-konstruksjon godt for de som vil grave dypere.

MIPS er ikke en hjelmtype, men en tilleggsteknologi: et glidelag som reduserer rotasjonskreftene mot hjernen ved skrå støt. Kun Vision MIPS på denne listen har det. Mer om dette under sertifisering.

Vekt

Vekt i klatrehjelm handler om utholdenhet, ikke sikkerhet. En tyngre hjelm er ikke nødvendigvis sikrere — EN 12492-standarden setter krav til begge typer. Men 330 gram kjenner du i nakken etter fire timer i veggen på en måte 160 gram ikke gjør.

Vår anbefaling: Er du ute kun av og til eller primært innendørs, er vekt underordnet. Klatrer du lange ruter eller alpine turer der hjelmen er på fra morgen til kveld, prioriter under 220 gram.

Merk at vekt varierer mellom størrelser — S/M er alltid lettere enn M/L. Sjekk alltid produsentens spesifikasjon for din størrelse.

Ventilasjon

Antall ventilasjonsåpninger varierer fra 6 (Skywalker 3.0) til 18 (Crag Sender). I praksis betyr det ganske mye i en varm klatrehall om sommeren eller på en solfylt klippe.

Foam-hjelmer ventilerer gjennomgående best fordi konstruksjonen selv er åpen. Hardshell trenger aktive kanaler, og kvaliteten på disse varierer.

Planlegger du sommerklatring i Syd-Europa eller innendørs trening hele sesongen, er ventilasjon et argument for hybridmodellene — særlig Crag Sender og Meteor som begge scorer svært godt her.

Passform og justeringssystem

En hjelm som ikke sitter skikkelig er ikke en hjelm. Alle modellene på denne listen har et justeringssystem bak (velcrobånd, dial eller glide-mekanisme) som lar deg tilpasse hodeomkretsen.

Hodeomkrets er viktig: mål deg selv med målebånd rundt pannen (ca. 1 cm over øyenbrynene). De fleste voksne ligger mellom 54-60 cm. S/M dekker typisk 52-58 cm, M/L dekker 56-63 cm — men dette varierer mellom merker.

Hodeform spiller inn. Petzl passer godt til noe rundt hodeform. Black Diamond Vision-serien er litt mer oval. Mammut har bred justeringsbredde. Om mulig, prøv hjelmen i butikk — kjenn at den ikke gynger når du rister på hodet og at ingen kanter lager trykkpunkter.

Sertifisering EN 12492 og MIPS

EN 12492 er den europeiske standarden for klatrehjelmer, satt av UIAA. Den tester topp-støt, sideStøt, penetrasjon og festeretention. Alle hjelmer på denne listen er sertifisert til EN 12492 — det er minimumskravet og ikke noe du bør kompromisse på.

MIPS (Multi-directional Impact Protection System) er et tillegg utover EN 12492. Glidelaget absorberer rotasjonsenergi ved skrå støt — noe EN 12492-testen ikke måler. Forskning støtter effekten ved vinkelrette kollisjoner. Petzl og Black Diamond har begge investert tungt i hjelmteknologi, og begge merkevarenes teknologisider er verdt å lese om du vil forstå konstruksjonsvalgene bedre.


Hvem passer hva?

Her er vår kortversjon basert på bruksmønster:

Nybegynner på inneklatring

Black Diamond Half Dome (590 kr) er standardanbefalingen. Rimelig, robust, og tåler at du ikke alltid er like varsom. Vil du bruke litt mer og få en lettere og mer komfortabel hjelm fra dag én, er Mammut Skywalker 3.0 (849 kr) et godt steg opp. Du trenger ikke bruke 1500 kr på din første hjelm — bruk heller pengene på en god klatresele eller taubrems.

Aktiv klatrer med ett til to år erfaring

Black Diamond Vision (929 kr) gir deg hybridkonstruksjonen uten MIPS-prisen. 215 gram og lampeclips er praktisk for de som begynner å utvide klatrerepertoaret sitt. Alternativt: Mammut Crag Sender (959 kr) for bedre ventilasjon på tilnærmet lik vekt og pris.

Fjellklatring og alpine ruter

Petzl Sirocco er vinneren. 160 gram i S/M er rett og slett imponerende. Du merker det etter time fire på en lang rute. Blue Ice Blast er et reelt alternativ om du vil prøve noe utenom de mest omtalte merkene — faktisk litt lettere i minste størrelse. For alpine turer der du trenger hodelampe, er Petzl Meteor et tryggere valg med innebygd lampeklips og mer robust hybrid-konstruksjon.

Maksimal sikkerhet

Black Diamond Vision MIPS er eneste alternativ på listen med MIPS-teknologi. Betyr det at den er sikrere enn de andre? I laboratoriet: ja, ved skrå støt. I felten er det mer komplisert, men om du prioriterer best mulig hodebeskyttelse foran alt annet, er dette valget ditt.

Klatreklubber og instruktører

Mammut Skywalker 3.0 med 53-61 cm justeringsbredde i én størrelse er skreddersydd for deling. Robusthet og bred pasform over alt annet.


Praktiske tips

Når skal du bytte hjelm?

En klatrehjelm har ikke ubegrenset levetid. To tommelfingerregler:

Etter et alvorlig slag: Bytt umiddelbart. EPS og EPP absorberer støt ved å bli komprimert — skaden er usynlig for øyet, men beskyttelsen er redusert. Ser du sprekker, rifter eller deformasjoner i skallet eller innerkjernen, bruk aldri hjelmen igjen. Mammut anbefaler generelt utskifting etter 10 år ved normal oppbevaring, men dette gjelder uavhengig om hjelmen har fått slag.

Etter 5-10 år: Plastkomponenter, bindemidler og EPS brytes ned over tid selv uten slag. UV-eksponering, svette og kjemikalier (solkrem, insektspray) akselererer prosessen. Er hjelmen eldre enn 10 år, bytt den — uavhengig av tilstand.

Pannelykt-feste

Planlegger du å bruke hodelampe under klatringen — tidlige morgenstarter, isklatring om vinteren, via ferrata — sjekk at hjelmen har dedikerte clips for lampen. Petzl Meteor, Black Diamond Vision-serien og Blue Ice Blast har alle hodelampe-clips. Sirocco og Half Dome har det ikke i samme grad.

Petzl-klipsene er standard for Petzl ACTIK og andre Petzl-lamper. Black Diamonds clips er bredere kompatible. Sjekk alltid at lampen din passer til hjelmen.

Oppbevaring og vedlikehold

Oppbevar hjelmen unna direkte sollys og ekstrem varme (ikke i bilen en varm sommer). UV stresser plastmaterialene. Rengjør med mild såpe og vann — aldri løsemidler eller alkohol. Unngå å henge tunge ting på hjelmen eller bruke den til noe annet enn klatring.


Ofte stilte spørsmål

Trenger jeg hjelm til inneklatring?

Ja. Mange inneklatresentre krever det, og av god grunn. Klatrepartneren din kan slippe en karabin, du kan få hodet inn i veggen i et fall, eller noen over deg kan rive løs utstyr. Ulykker skjer selv innendørs. Regelen er enkel: hjelm på når du klatrer.

Hva er forskjellen mellom hardshell og hybrid klatrehjelm?

Hardshell har et stivt ABS-plastskall utenpå og EPS inni — robust og rimeligere, men tyngre (330-350 g). Hybrid kombinerer lett polykarbonat- eller kevlarskall med EPP/EPS-kjerne — lettere (199-245 g) og bedre ventilert, men dyrere. For de fleste aktive klatrere er hybrid det riktige valget. Se vårt avsnitt om konstruksjonstyper over for mer.

Er MIPS verdt det på klatrehjelm?

MIPS reduserer rotasjonskrefter ved skrå støt — noe EN 12492-standarden ikke tester for. Forskning viser at rotasjonsenergi er en faktor i hjernerystelse. Er du villig til å betale 720 kr ekstra over Vision uten MIPS? For de fleste er den ordinære Vision tilstrekkelig. Klatrer du i situasjoner med høy risiko for skrå fall (overheng, isklatring), er Vision MIPS argumentet sterkere.

Hva er riktig størrelse klatrehjelm?

Mål hodeomkretsen med målebånd ca. 1 cm over øyenbrynene. S/M dekker typisk 52-58 cm, M/L 56-63 cm — men kontroller alltid produsentens tabell per modell. Hjelmen skal sitte plant uten å gynge, og ingen kanter skal lage trykkpunkter. Se UIAA sine krav til passform for teknisk referanse.

Kan jeg bruke sykkelhjelm til klatring?

Nei. Sykkelhjelmer er designet for frontal påkjenning og store hastigheter — de er ikke sertifisert til EN 12492 og beskytter ikke godt nok mot steinsprang og sideStøt. Bruk alltid en hjelm godkjent til klatrebruk.

Passer klatrehjelm til barn?

Mange merker lager egne barnestørrelser. Sjekk barnas hodeomkrets og finn en modell med dedikerte barnestørrelser — vanligvis XS eller S for barn under 12 år. Barnehjelmer finnes hos Outnorth og andre klatrebutikker. Barn som klatrer bør alltid ha hjelm — uansett om voksne bruker det eller ikke.

Hvor lenge varer en klatrehjelm?

Uten slag: 5-10 år avhengig av UV-eksponering, svette og lagring. Etter ethvert alvorlig slag: bytt umiddelbart. EPS-kompresjon er usynlig for øyet men ødelegger beskyttelsesevnen permanent. Mammut anbefaler maks 10 år for hjelmer i normal bruk.


Hjelm er ikke det mest spennende klatreutstyret du kjøper, men det er det viktigste. Riktig hjelm gjør at du kan fokusere på bevegelene og grepene fremfor å bekymre deg for konsekvensene.

Klar til å sette opp komplett sikringssett? Les vår guide om beste klatresele og beste taubrems — de to tingene du trenger å ha på plass like etter hjelmen. Vil du forstå mer om tau? Beste klatretau gir deg oversikten. For de som nettopp har startet: buldring for nybegynnere er et godt utgangspunkt for å forstå hva du trenger av utstyr i den første fasen. Vil du lære mer om klatresko? Klatresko for nybegynnere tar deg gjennom de vanligste spørsmålene. Og hvis du er klar for å gjøre noe med føttene — sjekk beste klatresko for vår rangerte oversikt.

Sist oppdatert: 28 May 2026